quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

AZUL DE METILENO


O Azul de Metileno é um remédio, facilmente encontrado em farmácias – e também utilizado para pintar o cabelo com um tom azul vibrante. É importante lembrar que, quanto mais claro o cabelo, mais vibrante ficara o tom de azul, para isso descolorir é essencial.
Lembrando que, se o cabelo estiver com um tom amarelado após a descoloração, ao tingir com o azul de metileno, ele ganhará um tom esverdeado. Para resolver este problema, basta aplicar não apenas o Azul de Metileno puro, mas sim juntamente com a Violeta Genciana e creme de pentear. Basta mistura tudo e aplicar no cabelo seco, deixando agir por no mínimo duas horas. Se você adicionar umas gotas de anilina azul o tom de azul ficará ainda mais vibrante.
Vale lembrar que o Azul de Metileno é difícil de retirar do cabelo depois, levando certo tempo para desbotar e exigindo diversas aplicações de descoloração e DekapColor. Se a intenção é deixar o cabelo azul, você deve estar disposto a não poder mudar a cor por certo tempo.



terça-feira, 6 de dezembro de 2011

TINTAS CONVENCIONAIS

Para todos aqueles que querem inovar, deixando o cabelo com cores não comuns - fugindo do loiro, castanho ou preto – não existem apenas métodos alternativos para alcançar tais cores. No mercado, há diversas tinturas com essas cores diferenciadas.
Nem todas elas fornecem um bom resultado, e aquela que atende à todas as expectativas é vendida apenas pela Internet. 

A Exotic, melhor produto nacional, não tem muito tempo no mercado e é vendida online, já que os fornecedores possuem estoque apenas em Fortaleza.
Uma alternativa – não tão boa quanto a Exotic – é a coleção Jeans Color da Alfaparf. Existem tintas com menos brilho e vida, mas que duram mais tempo no cabelo, como a Manic Panic, e outras que possuem ótimos tons e duram um pouco menos, como a Punky Color. 

Para todos os veteranos na arte de pintar o cabelo com cores exóticas, a mais recomendada é a tintura importada Special Effects. Cores vivas, chamativas, brilhantes e com uma boa duração. O conteúdo também rende bastante.
Lembrando que, é necessário descolorir o cabelo antes de aplicar tinturas de cores exóticas.


 Foto Ilustrativa de algumas cores da Special Effects.

domingo, 4 de dezembro de 2011

Apostando no Vermelho

Existe uma variedade imensa de tons de vermelhos, e uma insegurança para saber que tom combina melhor com o tom da pele. Basicamente, o tom varia pessoalmente, mas existem alguns padrões que são úteis para não errar na hora de escolher a tinta.

As peles mais claras podem apostar nos vermelhos desbotas e os loiros dourados avermelhados.
As pessoas de pele orientais ficam melhores com as variações de vermelho que seguem com um tom de mogno ou um castanho avermelhado.
Para as peles morenas, os vermelhos mais profundos, com um toque de marrom, combinam melhor. Eles são mais neutros e entram em harmonia com o tom da pele.

Para alcançar um tom ruivo natural, tão almejado mas nem sempre conseguido, o ideal é descolorir o cabelo e aplicar uma mistura de loiro acobreado e dourado.

Para Manter o Loiro

Manter um cabelo loiro requer muitos cuidados e diferentes processos. É normal que, ao se descolorir, o cabelo tenha um tom amarelado, cor de gema de ovo. Para amenizar este problema, o ideal é aplicar tinturas mais claras, de números 11 ou 12 na tabela de tons. É preciso manter o cabelo muito bem hidratado, já que os processos de descoloração e tintura tendem a ressecar os fios – e quanto mais claro, mais visíveis estarão as quebras e o ressecamento. Manter um cabelo loiro exige paciência e cuidado, principalmente.

Para Tirar o Amarelado

O cabelo loiro tende a amarelar com o tempo. Este processo é normal, mas um loiro amarelado não é o resultado desejado. Tudo que se almeja é um loiro claro e acinzentado. Quanto mais escuro o cabelo, quanto mais difícil de descolorir, mais difícil será alcançar este tom. Para tentar alcançar este tom acinzentado, existem alguns truques.

Shampoos e cremes azuis, cinzas ou roxeados: Eles ajudam a quebrar o tom amarelado dos cabelos.

Violeta genciana: se misturada a um shampoo branco, numa proporção de 5 gotas para um frasco de 200 ml, quebra o amarelado, deixando o cabelo (desde que este já esteja loiro claro), num tom acinzentado. Outro método é misturar 5 gotas em um copo d’água e aplicar no cabelo. Não misture violeta genciana ao condicionador, ela pode manchar as partes mais claras do cabelo com um tom arroxeado. 

Para deixar o cabelo extremamente cinza, os tonalizantes cinzas podem resolver. O pode não ser o esperado: o cabelo pode ficar com uma aparência grisalha.

DESCOLORAÇÃO & DERIVADOS

Descolorações

Quando se pensa em tingir o cabelo, é quase sempre necessária uma descoloração prévia. A descoloração tem sido popularmente considerada um processo que estraga o cabelo. É certo que a descoloração pode danificar o cabelo, mas com os cuidados certos pode ser um processo bem sucedido para alcançar a cor desejada. Primeiramente, se você pretende pintar o cabelo com uma cor exótica ou com anilina, fique previamente avisado que você vai precisar descolorir o cabelo antes.
Descoloração é o nome do processo que retira a pigmentação natural do cabelo, para que um pigmento de outra cor possa se fixar nos fios. É uma alternativa às tintas loiras e um método para quem quer ficar com o cabelo mais claro. Atualmente, os produtos utilizados na descoloração são menos agressivos à saúde do cabelo, tornando o processo menos prejudicial.
Alguns cuidados são essenciais para evitar maiores danos. Primeiro, esteja ciente de que não se deve fazer uma descoloração se o seu cabelo já estiver muito danificado, quebradiço, ou ressecado. Fazer uma hidratação antes da descoloração ajuda a prevenir o ressecamento. Se o seu cabelo já foi tingido com uma cor muito escura, o cuidado com a saúde do cabelo deve ser dobrado ao fazer descolorações, e será necessário um número maior de descolorações até alcançar-se o tom desejado.
A descoloração pode ser feita de quinzenalmente, se os fios aparentam-se saudáveis, e se constantemente hidratados, ou mensalmente caso o cabelo não esteja muito saudável – mas sem esquecer-se de trata-lo periodicamente.
Existem diversos volumes de água oxigenada, e normalmente não se sabe qual se deve usar para a descoloração. Na tabela abaixo há as características e o efeito de cada volume:

VOLUME
RESULTADO
10 volumes
Abre as escamas do cabelo para receber a cor escura. Não clareia o cabelo.
20 volumes
Usada nos processos de SoapCap (ver item 4 desta seção), clareia levemente e retira pigmentos de outras colorações.
30 volumes
A mais utilizada para todas as funções acima e ainda para clarear bem o cabelo. A mais recomendada para descolorações.
40 volumes
Para deixar o cabelo platinado, branco ou prata. Com o efeito mais forte, não é recomendável descolorir repetidas vezes com esse volume.

A proporção de descolorante para água oxigenada é de uma parte de descolorante para duas partes de água oxigenada, a menos que outra proporção esteja indicada na embalagem. O tempo médio que a mistura deve permanecer no cabelo é de 30 a 50 minutos. Superado este tempo, o produto não age mais.
Todo tipo de alisamentos e relaxamentos à base de amônia tendem a deixar o cabelo danificado. Se você pretende descolorir, o melhor é não realizar estes processos antes, para não danificar ainda mais o cabelo. Se você pretende usar alguma tintura sem amônia, de pigmentos vegetais, o ideal é descolorir primeiro, fazer o alisamento em seguida, e só por fim aplicar a tintura de pigmento vegetal.
Se você decidiu descolorir em casa, é só seguir esses passos básicos.

Materiais Necessários:
Recipiente (não metálico)
Pincel
Água Oxigenada volume 30
Descolorante rápido
Luvas

Instruções:
Coloque a água oxigenada e o descolorante no recipiente, numa proporção duas partes de oxigenada para uma de descolorante e misture bem. Faça este processo sem lavar o cabelo, pois a oleosidade natural dos fios vai ajudar a protegê-los, e ajuda a evitar feridas e ardência no couro cabeludo também. Aplique na parte do cabelo que você deseja descolorir, e deixe agir por até 40 minutos. Caso você deseje uma cor ainda mais clara, não deixe mais tempo: faça duas aplicações de 25 minutos cada. Enxague bem em seguida, e hidrate bastante.
Não aplique se o couro cabeludo já estiver ferido. Se o produto começar a arder e ferir o couro cabeludo, enxague imediatamente.  É possível que o descolorante não deixe o cabelo loiro logo na primeira aplicação. O ideal é refazer o processo quinzenalmente até alcançar o tom desejado – sem esquecer-se de hidratar e reconstruir o cabelo sempre.


 

Créditos: @COLORACAOEXOTIC - Youtube

 

 

Decapagem

Algumas vezes, as tinturas possuem pigmentos que se unem à fibra capilar, e tornam difícil sua retirada, mesmo que com descoloração. Para retirar estes pigmentos, existe um processo chamado decapagem. O processo consegue retirar facilmente as cores mais difíceis de remover, com a tintura preta, anilina vermelha ou rosa e o azul de metileno. Os cabelos mais danificados não devem passar por este processo, que é um tanto mais agressivo que a descoloração.

Produtos Necessários:
Água Oxigenada (volumes 20 a 40), dependendo do resultado desejado.
Pó descolorante azul
Anilina azul, se o caso for para retirar anilina rosa ou vermelha.
Shampoo anti-resíduos

Instruções:
Misture a água oxigenada com o pó descolorante, numa proporção 2:1. Adicione uma porção de shampoo anti-resíduos e uma pequena quantidade de anilina. Aplique nos cabelos como se fosse uma descoloração.  Enxágue bem e mantenha o cabelo hidratado sempre.

DekapColor

Trata-se de um produto clareador que não agride os cabelos, ideal para remoção de pigmentos artificiais (tinturas e tonalizantes), deixando o cabelo no tom necessário para receber uma nova tintura. Deixa os cabelos num tom uniforme, evitando que a tintura posterior adquira diversos tons diferentes. Ajuda no processo de clareamento dos fios, pois, deixando-os sem pigmentos artificiais, a descoloração fica mais fácil. Para aqueles que possuem nos cabelos alisamentos à base da amônia e não podem descolorir, o DekapColor pode agir como um clareador sobre a área já colorida, deixando mechas mais claras, ou fazendo luzes.
O DekapColor pode funcionar como um renovador de cores também. Se deixa-lo agir nos fios já tingidos há semanas por apenas 5 a 10 minutos, ele devolve o brilho e não muda a cor. Com uma aplicação simples e rápida, a mistura dos produtos contidos na embalagem deve permanecer agindo nos fios por até 30 minutos, e em seguida é só lavar. Pode-se repetir o processo no mesmo dia caso o resultado ainda não tenha sido alcançado. É importante lembrar que os cabelos devem estar quase secos antes de aplicar uma nova tintura.
O produto custa entre R$35,00 e R$45,00 e pode não funcionar perfeitamente com cores exóticas.


Créditos: @dakisedemu - Youtube

SoapCap

SoapCap é o nome dado a uma descoloração mais suave, com menos concentração de agentes químicos que deterioram o cabelo. Ele é usado para clarear tons mais leves, e dificilmente funciona com cabelos mais escuros ou tintura preta. Para fazer em casa:
Produtos:
Uma medida de água oxigenada (volumes 20 ou 30), dependendo da cor da tintura a ser retirada
Uma medida de shampoo (de preferência anti-resíduos)
Meia medida de descolorante sem amônia (de preferência)

Instruções:
 Misture bem o shampoo, a água oxigenada e o descolorante até obter uma mistura homogênea. Deixe agir por 40 minutos no cabelo e enxágue a seguir. Caso precise repetir o procedimento, dê um intervalo de no mínimo dois dias, e faça hidratações no cabelo nesse período.

sábado, 26 de novembro de 2011

RECEITAS PARA FAZER EM CASA

Reconstrução Caseira I

Como foi dito acima, a maioria dos processos de reconstrução deixa o produto agindo por 48 horas, mas, alguns métodos caseiros têm modificado essa parte do procedimento. Esta é uma das opções da reconstrução que pode ser feita em casa, mas não se esqueça de pedir a um profissional que avalie seu cabelo para que você saiba exatamente que nutrientes seu cabelo precisa.

Produtos necessários:
Shampoo anti-resíduos
Creme de Queratina e Creatina
Gelatina incolor, sem sabor
Fluido Termoativo
Papel alumínio
Secador e chapinha

Instruções:
Num pote, misture o creme de Queratina e Creatina, o Termoativo e a gelatina incolor diluída em água fervendo. Lave o cabelo com o shampoo anti-resíduos, e logo a seguir aplique a mistura nos fios. Deixe secar naturalmente. Se sua chapinha não for de cerâmica, envolva-a em papel alumínio (caso contrário, não é necessário o papel alumínio), e aplique a chapinha quente mecha por mecha, em todo o cabelo. Deixe uma toalha sobre os ombros, pois a consistência líquida do creme o faz escorrer bastante. Quando o cabelo esfriar, o enxague completamente. Seque bem o cabelo em seguida, escove e finalize com chapinha. É importante lembrar que os shampoos anti-resíduos costumam fazer as tintas desbotarem, então, se você tingiu recentemente seu cabelo, substitua o shampoo anti-resíduos por um shampoo comum.


Reconstrução Caseira II

Existem outros produtos caseiros que podem ser acrescentados nas reconstruções feitas em casa. Abaixo temos outra receita.

Produtos:
Shampoo anti-resíduos
Creme Reconstrutor (com Queratina e Creatina)
Ampolas de vitaminas (A, E, e composto de derivadas da B)
Ampolas de queratina
Condicionador de uso diário
Suco de um limão diluído em água

Instruções:
Se você costuma lavar seu cabelo todo dia, comece lavando o cabelo com o shampoo anti-resíduos apenas uma vez. Se você possui intervalos de tempo maiores entre as lavagens, lave duas vezes com o anti-resíduos. Misture as ampolas com o creme reconstrutor, utilizando uma quantidade de acordo com o tamanho do seu cabelo. Tenha certeza de ter aplicado a mistura em todo o comprimento dos fios, e massageie para melhor absorção. Deixe agir por quinze minutos e depois enxágue. Aplique o condicionador de uso diário, e em seguida, enxague completamente de novo. Por fim aplique o suco de limão diluído em água e enxágue mais uma vez, agora com água fria. É importante que ao utilizar este processo, os fios sequem naturalmente.


Receita de Reconstrução Caseira III

Quando o cabelo passa por muitos processos químicos, é comum que ele fique com uma aparência elástica, com tendência a partir ou arrebentar e com os fios finos. Para começar a reparar esses danos é necessário começar a cuidar da saúde dos fios e deixar de lado – por um tempo – esses processos químicos que degradam o cabelo. Existem diversos procedimentos que podem ser feitos em casa, como essa terceira receita de reconstrução. É ideal para cabelos quebradiços ou com corte químico. Repõe a massa capilar, reconstrói os fios, devolve a estrutura padrão do cabelo e acaba com a quebra dos fios.

Produtos:
- Shampoo anti-resíduos
- Queratina líquida- Máscara que contenha queratina vegetal e ceramidas
- Condicionador de sua preferência;

Instruções:
Comece lavando bem o cabelo com o shampoo anti-resíduos, para abrir os poros e as cutículas capilares. Em seguida, dilua a queratina em água potável em proporções iguais ou utilize-a pura. Aplique a queratina nos fios e massageie por alguns minutos. Se possível, penteie os fios com um pente de dentes largos. Após esse processo, você pode optar por deixar a queratina agindo no cabelo com uma touca térmica por dez minutos, deixando o cabelo secar naturalmente depois, ou utilizar um secador. Quando os fios estiverem secos, aplique a máscara de queratina vegetal e deixe agir sob uma touca durante o tempo indicado na embalagem do produto. Após esse procedimento, enxágue bem, aplique condicionador e finalize como desejar. A touca é imprescindível nestes procedimentos, pois a queratina vegetal possui uréia, componente químico que fecha as escamas do cabelo, impedindo que os produtos façam efeito – e a touca mantém as escamas abertas.
O resultado é um brilho intenso, massa capilar abundante, fios mais grossos logo na primeira aplicação.

Hidratação Caseira de Maisena (Gesso Capilar)

Produtos:
Duas Colheres de Maisena
Meio copo d’água
Algum creme qualquer, apenas para evitar que o mingau grude no cabelo
Pode-se acrescentar vitaminas, ampolas, etc.

Instruções:
O processo é bem simples: misture a maisena com a água quente, fazendo virar um mingau. Acrescente o creme na mistura e aplique a mistura ainda morna nos cabelos. Deixe agir por 30 minutos e enxágue.



Hidratação à Base de Leite

O leite, alimento rico em proteínas, pode trazer um grande benefício para os cabelos. Não poderia deixar de existir uma hidratação que utilizasse essa fonte de proteínas em sua fórmula.

Produtos:
Creme de sua preferência
Duas colheres de sopa de leite integral (não desnatado)
Duas colheres de sopa de açúcar
Uma colher de chá de mel, de uma ampola oleosa, ou um óleo capilar (como de mamona ou copaíba)
O leite é rico em cálcio, proteínas e lipídios, excelente para os cabelos

Procedimentos:
Misture o creme com o leite, o açúcar e o mel, ampola ou óleo de sua preferência. Aplique a mistura no cabelo ainda úmido. Deixe agir por 30 minuto sob o efeito de uma touca térmica e enxague completamente.

Hidratação de Sementes

Algumas sementes encontradas na natureza possuem grandes benefícios quando o assunto é cabelo. Pensando nesses benefícios, existe uma hidratação caseira com essas sementes para deixar o cabelo vivo de novo.

Produtos:
1 colher de chá de semente de gergelim
1 colher de sobremesa de semente de girassol
1 colher de sopa de semente de linhaça
1 colher de sopa cheia de mel
4 colheres de sopa cheias de iogurte natural

Instruções:
Para preparar a mistura, bata as sementes de gergelim, girassol e linhaça com 50 ml de água quente no liquidificador. Espere que a parte pastosa da linhaça se solte e então misture o mel. Após esfriar, coe a mistura com um coador de pano (aperte e torça o coador para a pasta viscosa sair do coador). Quando o líquido já estiver bem frio, adicione o iogurte. Lave os cabelos (use chá de hortelã para uma limpeza profunda ou mesmo shampoo comum). Aplique a mistura nas mechas do cabelo, massageie e deixe agindo por 15 minutos. Ao enxaguar, use água fria e faça movimentos circulares no couro cabeludo.

Essa máscara hidrata e revigora os cabelos, sendo ideal seu uso em cabelos ressecados e tingidos, ou qualquer outro tipo de química. Depois do enxágue, o cabelo pode aparentar uma textura diferente. Para resolver isso basta aplicar um leave-in comum. A semente de gergelim previne a queda de cabelo e o aparecimento de fios brancos. O iogurte é um cauterizante, equilibrando o Ph dos fios. O mel atua como hidratante profundo e causa a renovação das células – o que regenera os fios. As sementes de girassol e linhaça hidratam e reconstroem o fio. São essas as propriedades que fazem dessa máscara tão eficaz.

Hidratação para Reparar Dano Extremo

Quando os cabelos já estão num estado avançado de ressecamento devido ao excesso de descolorações, tinturas e outros processos, vale apostar em todos os ingredientes que ajudem a repará-lo.

Produtos:
Duas colheres de sopa de creme de hidratação da sua preferência
Uma colher de sopa de maionese
Duas colheres de azeite de oliva
Ampolas de sua preferência
Uma colher de café de pomada Bepantol
1 colher de chá de vinagre
1 colher de sopa de açúcar
1 colher de chá de gelatina sem sabor diluída em 5 colheres de sopa de agua fervente.

Instruções:
Lave seus cabelos com seu shampoo anti-resíduos. Isso irá ajudar os fios a receberem melhor a hidratação. Deixe que os cabelos sequem naturalmente. Se utilizar o secador, fechará as cutículas capilares. Misture todos os ingredientes e aplique em todo o comprimento do cabelo de maneira uniforme. Deixe agir pelo tempo mínimo de uma hora, preferencialmente sob o efeito de uma touca térmica. Enxágue completamente e finalize como quiser.

Hidratação para Reparar Porosidade

Se ao tocar o seu cabelo você sente certa aspereza, ele está poroso. O cabelo fica poroso quando passa por diversos processos químicos e fica sem cuidados. Para reparar este processo, o cabelo precisa recuperar as proteínas perdidas, mas precisa também evitar perde-las de novo, recuperando os lipídios que mantém a proteína nos fios. O principal lipídio do cabelo são as ceramidas, e é pensando nesta necessidade de lipídios que foi criada esta fórmula de hidratação.

Produtos:
Shampoo de sua preferência
Mel de abelha, que possui ceras naturais
Máscara à base de ceramidas
Uma touca

Instruções:
Lave bem os cabelos e retire o excesso de água após o enxague. Separe o cabelo em mechas e aplique o mel puro. Não é um procedimento muito simples, afinal, o mel é algo bem viscoso, mas depois que estiver todo distribuído, torna-se mais fácil aplicá-lo. Massageie bem cada mecha e desembarace-as. Coloque a touca e deixe o mel agir por 15 minutos. Ainda sem enxaguar, aplique a máscara hidratante à base de ceramidas. Massageie bem, assegurando que a máscara se misture completamente ao mel. Deixe agir pelo tempo que está indicado na embalagem da máscara, com o uso da touca, preferencialmente. Enxague completamente depois, aplicando condicionador e finalizando como desejar.
O cabelo vai ficar mais vivo, brilhante e macio.

segunda-feira, 29 de agosto de 2011

RECONSTRUÇÃO

É basicamente uma hidratação ainda mais profunda, para recuperar os danos mais extensos, adquiridos em longo prazo, pelos cabelos que sofreram com tinturas, descolorações, e tratamentos diversos para alisar ou diminuir o volume. O diferencial da reconstrução é a adição de uma dose correta de queratina, proteína essencial aos fios. Como citado no capítulo de hidratação, as pontas duplas são irreversíveis, sendo, portanto o único dano não reparável por estes tratamentos.
O processo consiste em aplicar um creme carga de queratina no cabelo ainda molhado, deixar o cabelo secar naturalmente e depois passar a chapinha ou finalizar com um secador. Após 48 horas sem lavar os fios, chega-se ao resultado esperado.

quinta-feira, 21 de julho de 2011

TUDO SOBRE HIDRATAÇÃO

Hidratar o cabelo semanalmente (ou quinzenalmente) é essencial para mantê-lo com brilho, vida e saudáveis. O processo básico consiste em lavar bem o cabelo, aplicar uma máscara hidratante – com uma boa qualidade – e, deixando os cabelos preferencialmente sob o efeito de uma touca térmica, deixar agir por 20 minutos à meia hora e enxaguar. Juntamente com a máscara hidratante podem ser adicionadas vitaminas para o cabelo e ampolas restauradoras de fios, se assim desejar.
A hidratação ajuda a reconstruir os fios, alisar, dar brilho, fortificar e repor os lipídios do cabelo.
A touca térmica, apesar de opcional, ajuda a aumentar o efeito da máscara capilar, principalmente nas hidratações caseiras, pois sob o efeito do calor os produtos possuem uma melhor atuação sobre a haste capilar. Como substituto da touca, uma toalha quente sobre os cabelos ainda úmidos possui a mesma ação.
Nem sempre maior tempo com um determinado produto designa que ele é mais bem aproveitado. Alguns produtos prometem ação em menos tempo que outros, e estes são mesmo eficazes, e sem a necessidade de estar sob uma fonte de calor – o que os torna mais práticos, podendo ser aplicados durante o banho.
Os cabelos que utilizam processos químicos periodicamente, como tinturas e processos para alisar, necessitam de cuidados semanais. O recomendado é que se passe pela analise de um cabeleireiro profissional. Ele poderá dizer com certeza o estado no qual se encontra o seu cabelo e indicará o tratamento mais adequado.
As máscaras hidratantes tem um resultado melhor no cabelo do que o comum condicionador, até mesmo por agirem por mais tempo no cabelo e possuírem mais proteínas e ceramidas. Mas seguir as instruções de uso é imprescindível.
É importante enxaguar completamente o produto hidratante do cabelo na hora de retirá-lo: mantê-lo nos fios pode deixa-los com aspecto não maleável, rígido e não trazer o resultado esperado. Também não troque o creme de pentear por máscara hidratante. As máscaras não foram feitas para permanecer nos fios, já os cremes de pentear foram feitos para não precisarem ser enxaguados.
Cabelos oleosos, diferentemente dos ressecados, possuem sua própria proteção natural contra os danos do dia-a-dia, e, portanto, não devem ser submetidos à hidratação semanal. O ideal é que a hidratação para esse tipo de cabelo seja feita quinzenalmente, com um produto recomendado por profissionais.
Utilizar ampolas de hidratação no condicionador também não é recomendável, já que, ao fazer isso, as ampolas seriam aplicadas no cabelo a cada lavagem, e as ampolas foram feitas para um uso único. Coloca-las no condicionador ou usá-las periodicamente anularia seu efeito hidratante.
É importante saber que, pontas duplas são algo que nenhum tipo de tratamento pode recuperar. Ela acontece devido à quebra do cabelo em duas partes, verticalmente, e o ideal é cortá-las. Mas, para evita-las, a hidratação é grande aliada, pois evita o ressecamento, causa comum das pontas duplas.

quarta-feira, 6 de julho de 2011

SAÚDE DA CABEÇA AOS PÉS

Hidratação, cauterização, leave-in, reparadores de ponta. Tudo isso é utilizada para recuperar a saúde dos fios ressecados e sem vida. Mas de nada adianta tanto esforço interior se o cuidado com o interior não existir. Se nós somos o que comemos e nossos cabelos fazem parte de nós, a alimentação, o exercício físico e todos os outros cuidados com o corpo influenciam e muito na aparência dos fios.
Como saúde é beleza, e o organismo de cada pessoa é diferente, vamos separar o que se deve evitar e o que se deve consumir para cada tipo sanguíneo. Esta é chamada a dieta do sangue, que não tem como objetivo apenas emagrecer, mas sim manter um estilo de vida saudável de acordo com o que pede o metabolismo.

Para o tipo sanguíneo de tipo O, o mais comum e mais antigo na população humana, o ideal é consumir produtos de origem animal todos os dias. Eles têm um aparelho digestivo forte, produzem muito suco gástrico, essencial para se digerir a carne. Mas esse excesso de suco gástrico é o que causa problemas estomacais como a gastrite e as úlceras. Os vilões para esses organismos são os derivados do leite, o trigo, os grãos e a aveia. Esses indivíduos possuem, no geral, um sistema imunológico ativo e resistente, e reagem bem ao estresse se praticarem atividade física.
Para essas pessoas, o ideal é consumir carnes bovinas, de avestruz ou cordeiro, bacalhau fresco, salmão e linguado. Os laticínios bem vindos são o queijo mozzarella, o tofu e o leite de soja. Frutas que devem ser incluídas na dieta são ameixas – sejam elas frescas ou secas, pretas ou vermelhas – e figo. Na área das verduras, recomenda-se espinafre, brócolis, alcachofra, acelga, cebola e escarola. A maioria dos cereais, pães e massas podem ser consumidas com frequência, com exceção de aveia, trigo,pão branco, semolina e cuscuz.
Deve-se evitar carne de porco e suas derivadas, polvo, salmão defumado e caviar, laticínios em geral, incluindo a maioria dos queijos, iogurte, creme de leite, o próprio leite e sorvete. Frutas como coco, morango, laranja e amora devem ser evitadas. Berinjela, milho, repolho e champignon não devem ser consumidos constantemente.
Para aqueles que querem perder uns quilinhos e pertencem a esse grupo sanguíneo, há alguns alimentos que ajudam nesse processo. Algas, peixes e frutos do mar, sal iodado, espinafre, carne vermelha, couve-manteiga e brócolis são os principais ajudantes. Em contrapartida, os vilões que ajudam a ganhar peso são o trigo e seus derivados, couve-de-bruxelas, lentilha, feijão, couve-flor, milho e repolho.

Para as pessoas que possuem o tipo sanguíneo A, segundo tipo mais comum, o melhor mesmo é o vegetarianismo. O aparelho digestivo delas é sensível, e com dificuldade digere as proteínas e gorduras originárias da carne, por produzirem menos suco gástrico. São mais suscetíveis às doenças como câncer, diabetes e problemas cardíacos. Alimentos como grãos, peixes, frutas, legumes, comidas frescas, soja e produtos orgânicos, são essenciais. O sistema imunológico é um tanto tolerante, e para reagir ao estresse o recomendado é relaxar.
Abuse de carne de avestruz, peru ou frango, sardinha, truta, bacalhau fresco e salmão fresco. Do grupo dos laticínios pode apostar em tofu, queijo de soja e leite. Frutas diversas como abacaxi, damasco, limão, ameixa, cereja, amora e figo são muito bem-vindas. Acelga, brócolis, cebola, espinafre, alcachofra e cenoura são bem aceitáveis. Entre as massas, pães e cereais, são aceitáveis: pão de farinha de soja, arroz, soja, aveia e farinhas de centeio.
Devem-se evitar carnes bovinas, de cordeiro, de porco, vitela ou cordeiro, camarão, polvo, ostra, caranguejo, caviar, marisco, mexilhão e ostra. Não consumir leite e seus derivados como manteiga, sorvete, creme de leite e requeijão com frequência. Frutas como banana, papaia, coco e laranja também devem ser evitadas. Verduras como tomate, berinjela e repolho não são indicadas. Pão preto, pão integral, farinha branca, gérmen de trigo e farinha de trigo integral não fazem muito bem a esses organismos também.
Para perder peso, os alimentos que podem ajudar são verduras, óleos vegetais, feijão de soja, diversos pratos com soja e abacaxi. Os alimentos que facilitam o ganho de peso são a carne, o feijão mulatinho, grandes quantidades de trigo e os produtos do leite.

Grupo de minoria da população, o grupo sanguíneo B se entende bem com os laticínios, e podem se adaptar com ou sem carne. O sistema imunológico desses indivíduos é bem forte, e reage ao estresse com a criatividade. O cardápio desse tipo sanguíneo deve incluir carnes como carneiro, cordeiro, coelho, peru e ovos; peixes como bacalhau, linguado e salmão; frutas como banana, ameixa, uva e abacaxi; verduras como brócolis, cenoura, couve, beterraba e repolho; cereais, pães e massas como arroz integral, pão de aveia e aveia; e laticínios como iogurte, leite, mozzarella e ricota. No cardápio, evite carnes de porco (inclusive presunto), pato e frango. Entre os peixes, evite anchova, caranguejo, marisco, polvo, camarão, lagosta, ostra e mexilhão. Dos laticínios os únicos a serem evitados são queijo fundido e roquefort e sorvete com leite. Procure não abusar d e carambola, coco, caqui e romã. Não consuma muita azeitona, tomate, milho verde e alcachofra. Entre as massas, pães e cereais, evite centeio, farinha de trigo, milho e arroz selvagem.
Os alimentos que ajudam a perder peso são: ovos, carne, chá de alcaçuz, leite e derivados (desde que com baixo teor de gordura) e verduras diversas.

O grupo sanguíneo mais raro, o tipo AB é o mais eclético, necessitando de uma alimentação mais diversa e em porções equilibradas. O sistema imunológico tende a ser mais tolerante, reagindo a mudanças de alimentação ou de ambiente mais visivelmente. Deve consumir de tudo: desde carne e peixe, até laticínios, legumes, frutas, verduras e cereais.
Para um cardápio mais rico, prefira carnes de carneiro, cordeiro, coelho e peru. Entre os peixes, prefira atum, cavala, sardinha, truta e bacalhau. Dos laticínios, pode apostar na coalhada, mozzarella, ricota, iogurte e queijo cottage. Entre as frutas, prefira abacaxi, cereja, kiwi, uva, figo e ameixa. Abuse de aipo, beterraba, berinjela, brócolis, pepino, alho e couve. Prefira arroz, farinha de centeio, farinha de trigo e aveia nas porções de cereais.

Evite carne bovina, de frango, de porco (até mesmo presunto), búfalo e vitela. Não aposte muito em anchova, camarão, caranguejo, siri, ostra, mexilhão e lagosta. Dos laticínios, evite leite integral, creme de leite, queijo parmesão, brie, provolone, roquefort e sorvete cremoso. Entre as frutas, fuja de banana, goiaba, laranja, caqui e manga. Das verduras, evite alcachofra, milho, pimentão, rabanete e nabo. Entre os carboidratos, farinha de cevada, farinha de milho, cereais matinais e amido de milho não são muito bem-vindos.
Para este grupo, os alimentos que ajudam a perder peso são: abacaxi, couve-manteiga, produtos do leite e tofu. Em contrapartida, os alimentos que ajudam a ganhar peso são trigo, feijão mulatinho, milho, nozes, sementes e carne vermelha.